mål: att bestämma, för vuxna med kronisk ryggsmärta, vilka träningsinterventioner som är mest effektiva för att minska smärta jämfört med andra behandlingar.
datakällor: en sökning av MEDLINE, CINAHL, EMBASE, SPORTDiscus, PsycINFO och Cochrane Library genomfördes fram till oktober 2014.
Granskningsmetoder: databaser sökte efter publicerade rapporter om randomiserade studier som undersökte behandlingen av kronisk ryggsmärta av icke-specifikt ursprung med en träningsintervention. Två författare granskade och valde oberoende relevanta försök. Metodologisk kvalitet utvärderades med hjälp av Downs och Black-verktyget.
resultat: fyrtiofem försök uppfyllde inklusionskriterierna och trettionio inkluderades i metaanalysen. Kombinerad metaanalys avslöjade signifikant lägre kronisk ryggsmärta med interventionsgrupper som använde träning jämfört med en kontrollgrupp eller annan behandlingsgrupp (Standard Mean Deviation (SMD) =-0.32, CI 95% -0.44 till -0.19, P<0.01). Separat explorativ undergruppsanalys visade en signifikant effekt för styrka/motstånd och koordinations – /stabiliseringsprogram.
slutsatser: Våra resultat fann en fördelaktig effekt för styrka/motstånd och koordination/stabiliseringsövningsprogram jämfört med andra ingrepp vid behandling av kronisk ryggsmärta och att kardiorespiratoriska och kombinerade träningsprogram är ineffektiva.